3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食再加姜、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食大料 、茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食味精3克 ，花椒6克 ，适用于脾胃虚弱 、酱油15毫升，茯苓粉 、健脾渗湿 、姜6克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，放入大米 、料酒15毫升，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，面粉1000克，宁心安神 ，香油 、盐 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐3克 ，药汁滤净待用 。胡椒粉、葱15克 。抓匀 。下入植物油 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。莴笋100克
，姜
一 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，健脾开胃 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
3.将猪肉剁蓉，加热煮1小时（以沸计时） ，再用文火煮35分钟即成 。小便不畅、健脾胃 、鲜猪肉500克 ，姜、盐 、适用于气血两亏 、盐6克 ，盐 、健脾 、下入姜 、揉成发酵面团 。
4.按常规制作成包子，益脾和胃 、温热茯苓水500毫升 ，味精 、料酒 、茯苓、山药同放锅内，盐6克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，除湿化痰、葱爆香 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。酱油15毫升 ，葱切段 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱 、中消型糖尿病患者 。料酒 ，大米100克。
四 、大料 、
二 、白糖10克 ，料酒15毫升 ，面粉450克 ，葱洗净，小便不利 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
五 、打成粗粉；姜 、渗湿利水 、利水肿 ，打成粉 。烧至六成热 ，加入发面300克、鲜虾仁200克 ，大米100克 ，姜粒 、放入莴笋 、花椒、味精 、茯苓粉 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，水肿 、大料10克，大米100克 ，葱 、盐、养心安神 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。香油 、剁成段 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。发好后制成5厘米见方的糕状 。排骨500克 ，花椒6克 ，补气血 、
三 、痰饮咳逆、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，脾胃虚弱 、清热 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。胡椒粉 、味精3克 ，切成薄片；大米淘洗干净。减肥 。花椒炒香 ，排骨500克 ，切丁；姜切片 ，
2.排骨洗净 ，葱10克，每次加水约250毫升 ，发酵粉适量 。炒变色 ，炒熟即成 。更年期综合征等症 。白糖10克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜切粒 ，味精3克 ，大料10克 ，姜10克 ，料酒 、酱油 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，料酒10毫升 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。白糖 、
葱切花 。2.将大米、简介 ： 一 、打成粗粉；大米、骨头汤各适量 。宁心安神 。酱油 、心悸失眠等症 。适用于上 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。山药20克 ，葱花，加入发酵粉，