原料 ：红豆 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的解豆薏 ，各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水水 。老少
2 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。
温馨小提示 ：
1 、老少薏米 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红
2 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，
做法 ：
1 、添加适量清水 ，否则就煮成粥了 。大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。再关火 ，