美国,有益这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。母反直到晚上晚些时候,后学
大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少,美国的尽管震中是一种沉默的流行病。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加,六小时或更少小时睡眠至少40%。许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ,调整餐时间或削减课后活动 。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时
。父母被分裂,对于父母来说,但后来学校开始时间的答案吗?
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