切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南葱花少许 。南瓜随意);

  2 、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个、贝咸料酒1匙 、焗南

南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,

  做法 :

  1、盐适量 ,至南瓜全熟,调入少许盐 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、