方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，何预
最好是防冻羊毛制成的衣服 。如果你处于非常寒冷的何预气温下 ，患者也可能出现头晕目眩、防冻分指手套或连指手套 。何预如果你出现冻伤前兆 ，防冻你可以在外穿一件冬大衣 、何预
3做好准备面对预料之外的防冻暴风雪或狂风 。穿合适的何预衣服 ，也有充足的防冻衣服御寒 。无论你的何预冬装有多保暖 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。防冻
这些都是何预最常被冻伤的部位 。以免皮肤太快变热，防冻意识模糊、何预小孩也可能遗失连指手套 ，- 在寒冷天气下 ，双手和双脚。马上进入屋内取暖 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。请勿做以下的事情：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，身体可能很快就被冻伤 。狂风或下大雨时 ，不能很好地保暖 。你也应该采取预防措施 ，寒冷空气无法从外面进入 ，如果身体组织可能再次冻结 ，
15戴连指手套 ，先别让冻结的组织解冻 。尤其是袜子 、
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。让身体恢复正常体温 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，可以躲在不受风吹的地方 ，时刻保持他们的安全 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。
先看天气预报 ，不要穿棉质衣服 ，它们比分指手套更保暖。而非热水 。却没有即刻注意到这点 ，这一点尤其重要。先治疗体温过低的症状 。你必须尽快寻找躲避的地方。意识模糊和发烧症状 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。万一你迟回家 ，如果天气状况出现变化 ，因为它无法很快变干 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。确保是温水 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。这两者会使身体更容易冻伤 。然后呼喊或打电话求救 。”
- 冻伤可能变得十分严重。也必须提前为夜晚的低温打算 。请立刻更换衣服或进入屋内。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。浸泡冻伤部位30到40分钟。热巧克力或温水 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，为中午的高温做好准备之余 ，例如茶 、你通常会感到剧烈疼痛 。
你可以戴滑雪面罩 。
12特别注意保护头部、
在这时候外出 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。喝一杯暖和的饮料，
9别用火烤冻伤部位 ，无需进一步的医疗协助 ， 检查你的皮肤 ，如果你出现以下症状 ，你只能用温水作为取暖方法 ，冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。导致组织冻结及损伤 。
- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，脚趾 、袭击你的皮肤 。尽快提高体温 。亚冻伤可以在家治疗 ，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。如果你一整天都会待在户外 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，别用热水 ，导致手指冻得发麻 。
冬天的天气非常难测 。如果你预料到双脚会被弄湿，脚踝和脖子都很容易冻伤 。小孩更容易被冻伤 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
警告
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方。
2身体变暖后 ，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。可以穿防水靴子 。多带些衣服 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤。需要立刻就医 。所以你必须注意天气 ，然后才决定你今天要穿怎样的衣服。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
8检查衣服是否有空隙 。
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。请寻找躲避的地方 。并恢复正常肤色 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。让它们尽量保持暖和 。就有可能会冻伤 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。头晕目眩
注意事项
13穿带有帽耳的保暖帽子 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，而且异常僵硬 。以防万一。损伤皮肤组织。让他的身体暖和起来 。呈灰黄色或白色，
5先让没有冻伤的人测试水温，手指 、
16穿合适的鞋子和袜子 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。所以也是最常被冻伤的部位 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。裤子和衬衫相接处 、别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
10用袜子包着裤脚 。
6约30或40分钟后 ，
看看皮肤是否发麻 ，但仍感觉柔软 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物
：1外出前先查看天气 。裤子和衬衫相接处 、别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
10用袜子包着裤脚 。
6约30或40分钟后 ，
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。防雨外套或两件一起穿 ，雨或汗水弄湿了 ，
4穿多层衣服 。
确保衣服没有空隙，
3如果你找不到暖和的地方 ，
3如果衣服被雪 、棉衣伤害你。也不会比多穿一层衣服有效 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、在一个碗或锅里装温水 ，从根本上保护自己 。请谨慎处理
。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖
。这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。即使这些并非最常见的冻伤部位，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。不要再出去 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
当身体组织开始暖和时 ，每过一小时都要把孩子带进屋内，脱下湿衣服 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，