11、菠萝番茄酱 、咕老
3 、混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜
7、美味锅内入油 。菠萝炒匀 ，咕老爆香蒜末后 ，混搭
12 、酸甜生抽 、美味鸡蛋面粉
做法：
1 、菠萝
10 、咕老加入适量盐 、油六成热时 ，
16 、准备好原料。
5 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
4 、大蒜切成末 。煮开 。滴入少量白醋 。
17 、放入虾仁炸。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝切块 。出锅前洒入少量葱花装饰 。大虾
配料：葱 、锅内留底油 。
2 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、
8 、蒜 、再放番茄酱，
9、
18 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
13 、菠萝 、
14 、盐 、鸡蛋打成蛋液。
责任编辑 ：hdwmn_lw入肉块复炸至金黄捞出 。与里脊混合，白醋 、料酒腌十五分钟 。再放肉块炸至微黄捞出 。6、
15 、菠萝块炒匀。里脊切成大块 。白糖 、加少许水 ，