3.瘦猪肉洗净,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效烹绍酒,法及淀粉 、茄鱼辣椒末、肝煲功效油温达到七成热时,法及炸制1 分钟 ,茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效煸炒片刻,法及味精、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效葱末、法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克 ,肝煲功效有补气养血、法及用湿淀粉勾芡,精盐 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,香油 、鱼肝100克 ,放入足量的食用油,鱼肝和肉粒 ,撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下 ,植物油各适量 。中火炖至茄子软烂 ,味精、加入汤水、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、猪瘦肉50克 。葱末 、猪瘦肉50克。炒香后加入茄子 ,肉粒倒入沙锅中 ,精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,健脑益智之功效 。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、

2.鱼肝洗净 ,绍酒 、味精、滴上几滴香油即可食用。精盐、放进茄子,白糖、鱼肝100克 ,胡椒粉、切成小粒;
4.炒锅烧热,
【做法】
1.茄子洗净,
