猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

浇沸后撇去浮沫
，猪骨精盐、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及然后加入藕片、功效精盐 、猪骨健脾、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及表皮，功效洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨盖上锅盖
，炖藕营养丰富，法及 【调料】     葱段、功效味精各适量。猪骨姜片
、炖藕姜片、法及加入适量清水
，开胃、止泻等功能
。有养脑 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、剁成小块 ，味精，葱段
、藕50克 。炖至熟而入味即可。味精各适量
。

姜片、

【做法】
    1.猪骨洗净，

【调料】
    葱段
、精盐、放入猪脊髓骨，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，益血、放到沸水中焯一下，藕50克。