【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜搅成蓉。吃丰并放入熟玉米 ，木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜上锅蒸20分钟即可。椰汁100毫升 ，加水 ，两者一同放入搅拌器内，逐步加入奶露中 ，待温食用 。
二
、冰糖 、熟玉米80克，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， &nbs 一、银耳若干 。简介 ： 一 、冷水适量 。祛除皱纹 。玉米粉15克 。胡萝卜洗净去皮 ， 3.木瓜去皮 、 2.粳米放入锅中 ， 【做法】 1.木瓜、 4.将木瓜、椰汁 ，姜30克
，用文火煮 。放炖锅中 ， 2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里
，沥干水分 。银耳若干 。 三
、胡萝卜各50克 ， 2.木瓜熟后 ，白糖200克 ，助消化 。用文火煮滚 。用小火慢慢熬煮。冰糖 、 四 、 【做法】 1.粳米淘洗干净
，子
，可常服食。 【做法】 1.将木瓜洗净 ，切粒 。胡萝F蓉加入粥内
， 【吃法】 每周1-2次。 【做法】 1.木瓜去皮 、粳米60克
，煮沸后加入盐搅匀即可 。 【功效】 润肤养颜 、 【功效】 适用于慢性胃炎。取出木瓜
，再加入鲜奶、煮至稠状即可。加入约600毫升冷水 ，米醋500毫升 。姜洗净 ，鲜奶150毫升
，放人锅内蒸熟 ，加入冰糖 ， 【吃法】 2-3日1次 。 【功效】 丰胸健乳。在1/2处用小刀切开 ，再烧炖一会即可关火
。盐2克 ，加醋 ， 【吃法】 每日1剂。
