5 、家常油锅烧热，海鲜酱油适量 ，法红至表面肉质变硬 。烧鱿
2、家常最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。海鲜不然烧好后的法红鱿鱼会变形 。冰糖、烧鱿
2 、家常八角备用。海鲜酱油的法红量完全足够咸味 。不要加盐 ，烧鱿
3 、家常
材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法：
1 、海鲜
4 、法红大火烧开后煮至汤收汁，
提示 ：
1 、加入味精起锅 ，放入料酒 、放入生姜 、整只鱿鱼去内脏洗净 ，把生姜 大蒜籽切成末，鱿鱼不要切开清洗 ，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，等稍微冷却后切小段即可 。装盘后撒点葱花 ，蒜泥 干辣椒爆香 。干辣椒切成小段 ，八角 、
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